O pilates é um tipo de atividade física que tem feito muito sucesso entre as pessoas devido a junção que proporciona de condicionamento físico, tonificação muscular, melhora da postura, trabalho do centro de força, concentração, fluidez do movimento, controle, precisão e respiração.  As academias e os studios de pilates atualmente dispõem de várias modalidades desta técnica, dentre elas o neopilates, o pilates suspensus, o pilates fitness e o pilates kids. Mas o Studio Bruna Borges Pilates está trazendo para Feira de Santana a mais nova modalidade desta atividade física: o pilates dance. "Trata-se de uma combinação entre o matpilates (pilates no solo) e a dança (ballet, jazz e dança contemporânea). A aula tem sequências simples de coreografias para que qualquer pessoa possa participar e alcançar todos os benefícios do pilates", explica Bruna Borges. A fisioterapeuta acrescenta: "Cada coreografia tem um objetivo específico, e conseguimos trabalhar o corpo todo em uma única aula. Essa nova modalidade de pilates também facilita a queima calórica devido a combinação dos movimentos da dança e a fluidez do método pilates".  O pilates dance foi idealizado pela educadora física Marcela Piston, que dá aulas da modalidade em São Paulo. Há cerca de dois meses, ela veio para Feira de Santana ministrar um curso sobre a técnica - pela primeira vez fora da capital paulista. O Studio Bruna Borges Pilates está situado na avenida Fraga Maia, nº 5630, bairro João Paulo. Mais informações pelo telefone (75) 99122-5356.

Antonio Carlos Cerqueira, conhecido como Antonio Dyggs, nunca gostou de frequentar academias. Pagava mensalidades antecipadas por um ano, mas não ia sequer uma semana. E assim chegou aos 100kg com 33 anos. Porém, após o nascimento da filha, que hoje tem 5 meses, passou a refletir sobre a necessidade de cuidar do corpo. Coincidentemente foi desafiado pelo educador físico Fabrício Matos, da Academia F1 Prime, para perder peso e alcançar a "medida certa" em apenas três meses. Ele aceitou o desafio. O empresário, compositor da música "Ai se eu te pego" - conhecida mundialmente - e muito popular nas redes sociais,  já começou a treinar, nesta sexta-feira (12), na mais nova academia da cidade que oferece um novo conceito de treinamento personalizado. E está disposto a alcançar a meta estabelecida. "Eu não gosto muito da rotina da academia. Mas quando Fabrício me chamou para o desafio, ele me mostrou que iremos desenvolver várias habilidades aqui, não só a musculação. Então, isso me interessou muito, porque eu não vou ter que fazer todo dia as mesmas coisas", conta. O empresário acrescenta: "A estrutura da academia é diferenciada e eu espero, ao final do desafio, ter chegado ao objetivo que traçamos. Quero ter mais saúde e mais disposição, não só para cuidar da minha filha e acompanhar o desenvolvimento dela, como também para aguentar a minha rotina diária que é bastante puxada. Acredito muito na proposta que me foi apresentada e considero esse studio algo diferente de tudo que já vi na cidade".  O educador físico Fabrício Matos tem experiência em casos como o de Antonio Dyggs, quando pessoas alcançam um determinado peso e percebem que precisam buscar qualidade de vida. "Tenho um aluno que perdeu 95kg em um ano e dois meses. É um caso de sucesso e muita determinação. Acredito que Dyggs seguirá o mesmo caminho de superação. Estamos confiantes de que realizaremos um ótimo trabalho, com um treinamento personalizado específico para o caso dele", declara.  Sobre o Studio -  O F1 Prime foi inaugurado na noite desta quinta-feira (11). Sua estrutura dispõe de treinamento personalizado de musculação, pilates e aulas de treinamento funcional, zumba, fit dance e abdominal, além de clube de corrida e avaliações com cardiologista, educador físico, fisioterapeuta e nutricionista. Há também no mesmo espaço uma lanchonete fit, loja de suplementação, loja de roupas e acessórios fitness, espaço kids, espaço de estética e salão de beleza. O Studio F1 Prime está situado na avenida Eduardo Froes da Motta, 1485, bairro Parque Getúlio Vargas. Mais informações pelo telefone (75) 3030-0339.